L’indiaka jeu de paume

 

Adaptation des règles aux seniors

 

 

 

 

Ce qu’il faut savoir:

 

 

 

Le but du jeu est d’envoyer réglementairement  l’indiaka sur le sol du terrain adverse.

 

L’indiaka pèse plus ou moins 30 à40 gr, il est composé d’un socle en mousse surmonté de 4 plumes.

 

La surface de  jeu : 18 x 9 mètres se pratique le plus généralement sur un terrain de volley avec un filet à une hauteur

 

de 2.15m pour  équipe mixte et seniors.

 

Deux équipes de 5 ou 6 joueurs sur le terrain avec un minimum de 2 joueurs de sexe féminin dans le mixte.

 

Les lignes font partie intégrale du terrain.

 

L’indiaka ne peut jamais toucher le sol.

 

Le jeu se déroule habituellement en salle, mais peut être également pratiqué à l’extérieur (sans vent !!)

 

Le joueur frappe l’indiaka avec la paume de la main ou des deux mains si celles-ci sont jointes,(ou égale double touche) mais on peut également le frapper avec le dos de la main, le poing ou l’avant-bras, si celui-ci est dénudé.

 

Le match se joue en 25 points avec 2 points d’écart.

 

 

 

Règlement :

 

 

 

Les 5 joueurs exécutent une rotation (comme en volley-ball) à chaque gain du service.

 

Le service peut s’exécuter  derrière toute la ligne de fond, mais peut être adapté pour certains joueurs.

 

Au service, l’indiaka doit avoir une trajectoire de bas en haut et doit obligatoirement se situer sous la hanche.

 

Trois  touches  obligatoires par des joueurs différents avant le renvoi dans l’autre camp.

 

 

 

Il est interdit :

 

 

 

De toucher l’indiaka avec une autre partie du corps que les mains et les avant-bras.

 

De toucher l’indiaka au dessus du filet dans le camp adverse .

 

De toucher le filet lors de l’échange.

 

De mettre le pied sur la ligne médiane (il y a alors invasion)

 

De venir smatcher de la ligne arrière, dans la zone avant en ayant les pieds au sol dans cette zone.

 

 

 

Il y a point à chaque erreur de l’adversaire.

 

 

 

Respect du matériel

 

 

 

Il faut éviter de le saisir par les plumes ! Saisir le coussinet par une prise pincée au collet de la mousse.